Prostočasnik št 43 – Poletje 2017

Samopodoba in samozavest

(Uvodnik)

Kaj ne bi bilo prekrasno, če bi lahko odšli v trgovino in kupili stekleničko samozavesti? Potem bi se, glede na to, koliko je tisti dan potrebujemo, “nadišavili” in se podali novim dogodivščinam naproti.

Pogosto zamenjujemo samopodobo in samozavest. Samopodoba je to, kar si v skritem svetišču svoje duše mislimo o sebi. Smo dovolj privlačni, se cenimo, se imamo brezmejno radi? Smo vredni ljubezni in spoštovanja drugih? Si zaslužimo najboljše, kar nam lahko da življenje?

Samopodoba je v največji meri odvisna od našega otroštva. Nanjo imajo velik vpliv naši prvi in najpomembnejši kritiki, naši starši. Če so nas oni brezpogojno ljubili, cenili in nas sprejemali, potem se cenimo najbrž tudi sami. Ko odrastemo, vplivajo na nas vzgojitelji, učitelji in vrstniki, ki lahko našo samopodobo spreminjajo.

Če smo imeli srečo in smo odraščali z veliko ljubezni in podpore, potem imamo dobro samopodobo, iz katere izvira tudi samozavest. Samozavest je namreč poseben eliksir, začinjen z osebno energijo, držo, znanjem, izkušnjami, optimizmom in vero in pomaga vsakemu od nas, da premaguje izzive življenja in jih čim preprosteje prebrodi. Če naše otroštvo ni bilo med najsrečnejšimi, potem se moramo sami naučiti zmešati svojo posebno osebno mešanico. Predvsem pa je pomembno to, da se zavemo, da je samozavest dosegljiva vsakomur od nas in da si jo lahko prikličeš ali jo zgradiš sam, kadar koli začutiš, da je ta resno ogrožena.

V življenju vsakega od nas nastopijo trenutki negotovosti. Vsaka nova priložnost ali izziv zahteva, da si pripravimo poseben odmerek moči. Za spopad sta najpomembnejša dobra in temeljita priprava ter občutek, da smo nalogi kos. Izključimo in že predhodno odpravimo vse moteče elemente in poskrbimo, da se osredotočimo na izziv. Nadenimo si samozavestno držo in globoko vdihnimo. Če ravnamo, kot da smo samozavestni, to tudi postanemo.

Za samozavest je bistvenega pomena optimizem. Zato če mislite, da zmorete, zmorete. In če mislite, da ne zmorete, imate prav. Odločitev je samo vaša.

Vsak dan znova si recite, da zmorete storiti vse, kar ste si zadali, in videli boste, da se bodo stvari same po sebi postavile na svoje mesto.

Samozavest je taka kot vilinski prah, ki ga je spomladi povsod na pretek. Vsak dan ga potrebujete le ščepec.

Rada Kos


Vrtnice

43_20-21_S_5617

06 Dišeča perla
18 Kako zgradiš hotel za žuželke
20 Oznake za gredice
32 Zavaruj gredice

Ustvarjalnice

43_12_Glavna_0565

08 Narisana pomlad
10 Pravljično drevo
12 Pomladna škatlica
13 Med pisanimi metuljčicami
14 Šopek za mamico
29 Dnevnik pišem
30 Ko se ptički ženijo
33 Rajske ptice
34 Zajčja dobrava
36 Pazi zajčkiiiiiiiii!
38 Pomladna sporočila
39 Čez sedem let vse prav pride
40 Velikonočni okraski
42 Pisanice nekoliko drugače
43 Pravljična pomlad
44 Smeškoti
45 Pirhi po domače
46 Pomladni koški

Raziskovalnice

43_54-55_S_8530

16 Vremenska postaja
54 Privlačni magneti
56 Muzej v malem 

Kuhalnice

43_22-23_Glavna_0041

22 Suši za začetnike
37 Zajčki v cvetličnih lončkih

Dišavnice

43_24-25_1_0446

24 Spomni me!

Kulturnice

43_26_Glavna_

27 Kulturni bazar 2017
28 Po pomladni ljubezni diši
48 Igra Maksi kokoška

Rojstnodnevnice

43_51_S_-3

50 Mavrična zabava

Odpotovalnice

43_60-63_S_2515

58 Grad Rifnik
60 Angkor Wat

Advertisements

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava / Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava / Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava / Spremeni )

Google+ photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google+ računom. Odjava / Spremeni )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.

Navzgor ↑